Поделиться
Чрезмерное употребление кофе более чем вдвое увеличивает риск смерти от различных причин у людей в возрасте до 55 лет - к такому выводу пришли ученые из США.
Медики проанализировали состояние здоровья почти 34 тысяч мужчин и около 10 тысяч женщин, наблюдения за которыми велись в среднем 16 лет. За эти годы скончались более 2,5 тысяч добровольцев, в основном, это были мужчины, сообщает РИА Новости.
Итоги исследования показали, что для мужчин-кофеманов в возрасте до 55 лет, выпивавших 4 чашки кофе в день и более (примерно 28 чашек в неделю), риск преждевременной смерти возрастал на 56 процентов. Похожие показатели были и у женщин. При этом отмечается, что кофеманы обычно более склонны к курению и мало занимаются спортом, что отчасти и может объяснить возникновение риска ранней смерти.
При этом ученые не обнаружили связи между кофе и смертностью от различных причин в категории старше 55 лет. По словам руководителя исследовательской группы Стивена Блэйра, значимого влияния на сердечно-сосудистую смертность у мужчин и женщин всех возрастов кофе не оказывало. При этом он напомнил, что кофе повышает артериальное давление и способствует выработке адреналина, подавляющего высвобождение инсулина.
Напомним, ранее медики из Американского онкологического общества в Атланте установили, что регулярное употребление кофе почти вдвое снижает риск развития рака ротовой полости и горла. Кофе содержит большое количество антиоксидантов и снижает воспалительные процессы.
В свою очередь, ученые из Гарварда пришли к выводу, что кофеманы меньше других склонны к суицидальным мыслям. Секрет "антидепрессантного эффекта" кофейного напитка заключается в таком компоненте, как кофеин. Он воздействует на выработку нейротрансмиттеров (серотонина и дофамина), связанных с эмоциями, и тем самым помогает улучшить настроение.