Поделиться
Исследователи изучили данные примерно 2148 человек в возрасте 30-45 лет. Добровольцы прошли через процедуру ультразвукового измерения толщины стенок сонных артерий (толщины комплекса интима-медиа, IMT). Также ученые проверили уровень содержания витамина D в образцах сыворотки, собранных, когда добровольцам было от 3 до 18 лет.
Результаты показали прямую связь между низким уровнем витамина D (25-OH) и утолщением внутренней оболочки стенки сонной артерии (фактор, способный повысить риск атеросклероза).
Атеросклероз возникает, когда накопление жировых отложений увеличивает толщину стенок артерий, нарушает их эластичность и влияет на кровоток. Это заболевание повышает риск болезней сердца, инсульта, сердечной недостаточности, образования тромбов, гипертонии и почечной недостаточности.
По словам ученых, результаты показали связь между низким уровнем витамина D в детстве и повышенной частотой возникновения субклинического атеросклероза во взрослом возрасте.
Поскольку витамин D крайне важен для хорошего состояния здоровья, ученые акцентируют внимание родителей на том, что в рационе питания их детей должно хватать этого витамина.
Результаты исследования опубликованы в издании Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, пишет International Business Times.
Натуральными источниками витамина D являются жирная рыба, яичные желтки, сыр, говяжья печень и грибы. Также витамин D образуется в организме под воздействием солнечных лучей.
Известно, что витамин D имеет ключевое значение для состояния здоровья костной и мышечной ткани. Также считается, что он принимает участие в регуляции размножения клеток, обменных процессов и стимуляция синтеза ряда гормонов.