Поделиться
В редакцию с отечественной вакциной "Гриполл плюс" приехали медики из Консультативно-диагностического центра №2. По словам фельдшера Галины Васькиной, прививку лучше не откладывать: после вакцинации нужно время, чтобы сформировался иммунитет. "В этом году теплый сентябрь, но погода все равно прыгает, случаются холодные перерывы, - рассказала она. - Да и отопление еще не включили, поэтому люди все равно болеют".
Симптомы гриппа схожи с традиционным ОРВИ - подъем температуры, кашель, насморк. Протекает он, как правило, тяжелее, а еще может вызвать серьезные осложнения: бронхит, пневмонию, миокардит… В первой группе риска - люди старше 60 лет. Им врачи по-прежнему рекомендуют прививаться и от коронавируса.
Нельзя забывать и о профилактике. Не стоит контактировать с больными, особенно чихающими и кашляющими. Еще желательно избегать мест массового скопления людей и не ездить в "часы пик" в общественном транспорте. Если такой возможности нет, лучше надевать маску. Плюс регулярно мыть руки с мылом, чаще проветривать помещения, делать влажную уборку. В рацион питания советуют включать больше продуктов, содержащих витамин С: клюкву, бруснику, лимон. И еще чаще добавлять в блюда чеснок и лук. Если же в семье или коллективе кто-то заболел, самое время в целях профилактики принимать противовирусные препараты. Главное - сверять свои действия с врачом и четко следовать его инструкциям.
Прививку в Москве можно сделать в городских поликлиниках и мобильных пунктах вакцинации, расположенных у некоторых станций метро, МЦК и железнодорожных станций. Работает центр вакцинации и в ГУМе. При себе нужно иметь паспорт РФ и полис ОМС.