Служба в армии полезна для фигуры

Выражение "приходи в армию - станешь стройным как кипарис" получило свое научное обоснование в трудах одного южнокорейского ученого. Отметим, что в Южной Корее, как и в России, предусмотрена всеобщая воинская повинность, только сроком на два года.

Офицер отдела политики здравоохранения министерства обороны Республики Корея Ли Хён Чжу в своей работе на соискание научной степени кандидата наук привела сравнительные данные изучения параметров 301 солдата срочной службы на момент призыва и накануне демобилизации. Согласно полученным результатам, 87,4 % солдат стали более стройными и мускулистыми, проведя два года в армии. В качестве основных параметров бралась доля жира в общем весе человека, а также общее соотношение мышечной массы, веса и роста. В подавляющем  большинстве случае все эти показатели изменились в сторону улучшения.

Так, из 22 солдат, которые на момент призыва страдали ожирением, тот же вердикт накануне демобилизации получили лишь четыре человека.

Интересно, что служба в корейской армии не столько помогает сбрасывать вес, сколько в целом приводит общие показатели в порядок. Так из 13 военнослужащих, признанных чрезмерно худыми, в той же категории остались лишь два человека.

Комментируя свои выводы, Ли отметила, что особенно резкое улучшение показателей было зафиксировано в первый год службы. Удивительно, но в считающихся в южнокорейской армии самых опасных частях - охрана демилитаризованной зоны (ДМЗ), разделяющей Юг от Северной Кореи -  показатели были не самыми лучшими. "Служащие на блок-постах ДМЗ солдаты часто ходят в ночные караулы. Кроме того, они не могут достаточно двигаться, так как пространство укрепрайонов сильно ограничено. В результате - сбитый ритм жизни, не самый оптимальный режим питания и недостаток движения. А это ведет к отложению жира", - отметила она. Вместе с тем было подчеркнуто, что и после службы на блок-постах солдаты все же выглядят более здоровыми и стройными, чем на момент призыва.

Отметим, что несколько лет назад борьба с ожирением у призывников была возведена в южнокорейской армии в ранг одного из главных приоритетов. Были даже созданы отдельные подразделения для страдающих чрезмерным ожирением новобранцев. В таких частях специально обученные инструктора помогали солдатам быстро освобождаться от излишнего веса. По отзывам прошедших службу в таких частях корейцев, офицеры и сержанты весьма эффективно  добивались похудения своих подопечных.

Южная Корея