Отказ от курения возвращает былое здоровье, но на его восстановление может уйти много времени.
Как показало исследование канадских специалистов, мужчины, расставшиеся с сигаретой, дольше восстанавливают здоровье по сравнению с бросившими курить женщинами. В среднем на то, чтобы выйти на один уровень с некурящими людьми у женщин-курильщиц уходит 10 лет, а у мужчин - все 20.
Возможно, все дело в способности женского организма к быстрому восстановлению. А может быть, причина в том, что мужчины больше курят и, таким образом, наносят себе больший урон. Как бы там ни было, на самом деле универсального срока для выздоровления нет - все происходит индивидуально. Кто-то может оздоровиться уже через пять лет, а кто-то уже настолько подорвал свое здоровье, что его уже не вернешь.
Если же говорить конкретно о здоровье сердца экс-курильщика, то на его восстановление тоже уходит примерно 20 лет.
По сравнению с некурящими людьми риск сердечных заболеваний у курильщиков возрастает на 60 процентов. Причем, как показали данные исследования за 16 лет, чем больше человек курит, тем сильнее у него риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так, мужчины, выкуривавшие 25 сигарет в день, в два раза чаще сталкивались с недугами по сравнению с тем, кто никогда не курил. А женщины, курившие до 15 сигарет, увеличивали риск на 50 процентов, сообщает MedDaily.