Татьяна Москалькова рассказала, как не выгореть на работе

Уполномоченный по правам человека в Российской Федерации Татьяна Москалькова в беседе с РИА Новости поделилась своими способами не выгорать на тяжелой работе и выглядеть безупречно. По словам омбудсмена, она черпает энергию в занятиях спортом (плаванье, беговая дорожка) и в прогулках по лесу.

"И если у меня выдается какая-то возможность побыть на природе, я ее использую, чтобы скинуть с себя негатив и набраться сил для того, чтобы дальше работать с людьми", - заявила Москалькова, которая считает, что "самая сложная работа - это работа с людьми".

Силы и хорошее настроение придает уполномоченному общение с семьей: "У нас большая семья, мы любим собираться вместе на даче, или у меня дома, или у них дома. У нас всегда есть, о чем поговорить, посмеяться, поделиться новостями, как и в каждой семье, которая, в общем, составляет смысл жизни на этой земле".

Еще один способ "не выгореть душой", уверена Татьяна Москалькова, - это походы в театр.