Поделиться
Многие продукты, которые считаются полезными, могут нанести вред здоровью человека. Один из самых главных мифов связан с гематогеном, заявил врач и телеведущий Александр Мясников.
"По-моему, еще в 50-х годах весь компонент крови и железа оттуда был изъят", - заявил специалист в эфире телеканала "Россия 1", назвав продукт "ириской, носящей гордое историческое название". По его словам, сейчас в батончиках нет ничего, кроме жира и сахара.
Вопросы врача вызвал и апельсиновый сок: несмотря на кальций и витамин С, он содержит большую дозу сахара.
Мясников также усомнился в утверждениях о пользе манной каши. По словам специалиста, в ней содержится большое количество крахмала, который провоцирует повышение уровня сахара. Врач посоветовал заменить ее овсянкой или гречкой.