Фото: актер Джон Гудман поделился секретом, как смог похудеть на 90 килограммов
71-летний американский актер Джон Гудман, звезда "Большого Лебовски", всегда отличавшийся внушительными габаритами, произвел фурор на красной дорожке нынешнего 62-го телефестиваля в Монако.
Kinorium.com
Как сообщает Daily Mail, приводя в публикации фото, артист, никогда не скрывавший свое пристрастие к обильным трапезам, выглядел на шоу "невероятно" и "элегантно", похудев на 90 килограммов.
Выяснилось: Гудман решительно озадачился идеей привести себя в форму еще в 2007 году, когда бросил пить и начал заниматься с личным тренером. Разумеется, также пересмотрев свое питание.
Секрет звезды - средиземноморская диета, то есть нажим на рыбу, овощи, фрукты и оливковое масло, плюс орехи. Ну и, конечно, физическая активность, хотя без фанатизма: Джон тренируется шесть дней в неделю, проходя не менее 10 000 шагов на беговой дорожке.
Сейчас читают
Верховный суд разрешил перевести садовый дом в жилой. Что для этого нужноПобеда одна, а память разная? Академик Александр Чубарьян - о разных точках зрения на Великую Отечественную в СНГНе надо поощрять детей становиться родителями в школе. Что эксперты думают о выплате 100 тысяч рублей беременным школьницамПочему в банках возникли проблемы с приемом новых пятитысячных купюр
Главное сегодня
- МИД РФ: Совместная эксплуатация ЗАЭС с каким-либо государством недопустима
- Кремль опубликовал заявление по итогам консультаций с США в Эр-Рияде
- Скончалась Галина Марченко, озвучивавшая Каркушу в "Спокойной ночи, малыши"
- Шольц ушел в отставку вместе с правительством, но остался у власти
- ВС России освободили Мирное в ДНР и Малые Щербаки в Запорожской области
- Путин ответил на вопрос Прилепина о ротации на фронте: Исходить будем из реалий
