По ее словам, самое главное - вести здоровый образ жизни. Иммунитет при резкой перемене погоды будет поддерживать респираторная гигиена и хорошая физическая активность. Вуйнович сказала, что здоровый человек гораздо легче переносит инфекционные заболевания
Кроме того, надо питаться фруктами и овощами, проветривать помещения. У детей нужно снизить уровень потребления сахара, включая очень сладкие напитки и конфеты. В подарок ребенку лучше приносить не шоколадки, а яблоки, мандарины, апельсины или другие фрукты, добавила Вуйнович.
На прошлой неделе температура воздуха в столичном регионе опускалась до минус 25-30 градусов. Затем морозы ослабели, но уже к концу этой недели столбики термометров вновь будут показывать минус 20.