28.04.2011 00:19
Спорт

Донская пловчиха Юлия Ефимова выиграла путевку в Шанхай

Донская пловчиха выиграла путевку в Шанхай
Текст:  Лариса Ионова
Российская газета - Неделя - Юг России: №0 (5468)
Читать на сайте RG.RU

Следующая цель волгодонской спортсменки Юлии Ефимовой - победа на чемпионате мира по водным видам спорта в Китае.

Уже на третий день открытого чемпионата России по плаванию, который проводился в Москве, в спорткомплексе "Олимпийский", спортсменка выполнила отборочный норматив для участия в этом престижном турнире мирового значения.

В Москву Ефимова прилетела вместе с отцом, Андреем Михайловичем, из Америки, где с марта этого года тренировалась у знаменитого тренера Дэвида Сало. Пока Юлия готовилась к очередному заплыву, на вопросы "РГ" ответил Андрей Ефимов.

Российская газета: Юле довелось тренироваться в новых условиях. Чем они отличаются от прежних?

Андрей Ефимов: У американского тренера, воспитавшего немало известных пловцов, Джессику Харди, Ребекку Сони, своя методика тренировок. Мы увидели, что спарринг это великая вещь. Спортсмен плывет не один, и когда изматывается, устает, видит, как кто-то обгоняет, прижимает, - снова начинает бороться. На тренировках очень рабочая обстановка. Объемы как бы сжаты: количество заплывов может быть меньше, но выполняются они с максимальным напряжением. Работали в день по четыре часа.

РГ: Какова была оценка Юли новым тренером?

Ефимов: Дэвид Сало сказал: "Хорошая работа".

РГ: Что дали эти два месяца тренировок Юлии?

Ефимов: Самостоятельность, умение постоять за себя. Тренируясь бок о бок с сильнейшими пловчихами, она закалила характер. В Америке другой подход к спортсменам. С ними не нянчатся, за руку никто не водит. Хочешь стать чемпионом - стань им сам. Человек становится ответственным, организованным.

РГ: Поступали какие-то предложения?

Ефимов: Предложили поступить в университет в Южной Калифорнии. Но мы решили этого пока не делать. Я лично не советовал, думаю, у нас Юля получит не менее хорошее образование. Она же только прошлой осенью поступила в Южный федеральный университет в Ростове-на-Дону. Тем более английским она еще не владеет в совершенстве.

РГ: Какие планы после Москвы, снова в Штаты?

Ефимов: Нет, поедем сначала домой. В Волгодонск. А потом будем готовиться к Шанхаю.

Водный спорт Ростовская область Юг России