Курс самообороны рассчитан на два месяца с занятиями дважды в неделю.
В Москве действует 300 спортивных секций специально для пожилых, в которых занимаются 6 тыс. пенсионеров.
Курс самообороны рассчитан на два месяца с занятиями дважды в неделю.
В Москве действует 300 спортивных секций специально для пожилых, в которых занимаются 6 тыс. пенсионеров.