Люди, которые в 50 лет страдают от высокого кровяного давления, могут сталкиваться с повышенным риском развития слабоумия в более пожилом возрасте. Это показало новое исследование, результаты которого опубликованы в издании Journal of Alzheimer's Disease.
В ходе научной работы сотрудники Бостонского университета изучили показатели здоровья 378 человек. Они измерили давление у добровольцев, когда те были в возрасте 50-60 лет, и спустя примерно 30 лет протестировали их когнитивные (познавательные) функции. Оказалось, что пациенты, у которых в среднем возрасте отмечалось высокое давление, хуже справлялись с тестами на внимание и исполнительные функции.
"Ухудшение когнитивных способностей зачастую рассматривается как неизбежное следствие старения, и возраст - это единственный самый большой фактор риска развития деменции (слабоумия). В то же время контролирование факторов, влияющих на старение мозга, таких как, например, кровяное давление, поможет улучшить здоровье мозга и снизить риск деменции", - считает автор исследования Рода Ау (Rhoda Au). Как отмечает ученый, чтобы сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте, важно заботиться о нем уже смолоду.
Снизить артериальное давление помогают занятия спортом, контроль веса, отказ от курения, сокращение потребления соли, ну и, конечно же, лекарства. Кроме того, важно ограничивать потребление алкоголя, а также жирной пищи, поскольку она ведет к повышению уровня холестерина в крови - одной из главных причин гипертонии.
Напомним, ранее сообщалось, что в Великобритании 15-летний подросток разработал тест на определение болезни Альцгеймера, который теоретически позволяет диагностировать заболевание еще за десять лет до появления первых симптомов.