21.09.2015 00:21
Общество

Заниматься спортом в парках стало модно, а пить пиво - неприлично

Не хочешь отстать от времени - займись спортом
Текст:  Елизавета Яковец
Российская газета - Федеральный выпуск: №211 (6782)
Каждое утро я начинаю с пробежки в парке недалеко от дома. Единственные, кого я встречаю на своем спортивном пути, это приветливая пожилая женщина со шпицем и сонный рыбак, изредка закидывающий удочку в пруд. Неужели парк всегда так безлюден и желающих заниматься спортом, тем более летом, когда погода и настрой располагают к активности и здоровому образу жизни, совсем нет? С этой грустной мыслью я жила достаточно долго, пока однажды вечером не решила прогуляться в парке. Увиденная картина меня приятно удивила.
Читать на сайте RG.RU

По главной асфальтированной дороге невозможно было спокойно идти: меня то и дело обгоняли велосипедные кортежи, дети на самокатах, не успевающие за ними родители на роликах, подростки на лонгбордах и мужчины, несущиеся на роллерных лыжах. Чуть подальше, на недавно оборудованных спортплощадках, я заметила группу молодежи: кто-то подтягивался на турнике, качал пресс на лавочке или делал выпады. С каждой минутой в моей голове назревало все больше вопросов. В этом ли парке я бегаю по утрам? Неужели людей, ведущих активных образ жизни, наперекор моим подозрениям, оказалось так много? И причина скрывается во времени суток?

Участники забега We Run Moscow "окрасили" ВДНХ в оранжевый цвет

На этом мои открытия не закончились. В глубине парка, на очередной спортивной площадке, синхронно тренировались люди разных возрастов. Я не поленилась и узнала, чему же посвящен подобный "флешмоб". Оказалось, один из ведущих спортивных брендов Reebok запустил этим летом программу бесплатных тренировок на открытом воздухе с профессиональными тренерами. Любой желающий может прийти на групповое занятие. Единственное, что от него требуется, - это предварительно зарегистрироваться на сайте и, как ни парадоксально, проявить желание и просто прийти. Занятия проходят шесть раз в день, по три тренировки утром и вечером. Причем каждая отличается от предыдущей по виду нагрузки: есть функциональные и силовые тренировки, занятия по йоге и растяжке мышц. Конечно, среди посетителей парка были такие, как и я, спокойно наслаждающиеся природой. Но мы оказались в меньшинстве. Неужели наконец-то стало модным вести здоровый образ жизни, активно заниматься спортом вместе со своей семьей или компанией друзей-единомышленников? Неужели теперь неприлично сидеть на лавочке и пить пиво? Да, действительно, это стало неприлично, немодно и несовременно. И парк у моего дома, к счастью, не единственное тому подтверждение. Такие же оборудованные для спорта площадки и бесплатные занятия с мастер-классами есть в Сокольниках, ВДНХ, Кузьминках, Нескучном саду, Парке Горького и других "зеленых точках" Москвы. А я теперь, бегая утром по пустому парку, с радостью понимаю, что безлюден он не потому, что люди не занимаются спортом. Причина в другом: вечер утра спортивнее.

Здоровье