Ученые выявили наличие связи между высоким Индексом массы тела (ИМТ), окружностью талии и риском сердечной недостаточности.
ИМТ выше 30 квалифицируется как "ожирение", и ранее исследования уже указывали на связь между ожирением и риском сердечной недостаточности.
В новой работе международная команда ученых провела метаанализ 23 исследований, показавший, что ИМТ от 25 до 30 (избыточная масса тела, или предожирение) также связан с повышенным риском сердечной недостаточности.
"Риск сердечной недостаточности у людей с избыточной массой тела повышен на 35 процентов по сравнению с теми, чей вес находится в норме. Наши данные показывают, что лишний вес следует рассматривать как несомненный фактор риска развития сердечной недостаточности", - отмечают ученые из Норвежского университета науки и технологии.
У людей с ожирением данный риск повышен в 2-3 раза в сравнении с теми, кто имеет нормальный вес.
Анализ 12 исследований с участием 360 тысяч участников продемонстрировал, что увеличение окружности талии на 10 см оказалось связано с повышением риска сердечной недостаточности на 29 процентов.
Так, согласно данным, мужчины с окружностью талии 105 см фактически удваивали свой риск сердечной недостаточности в сравнении с мужчинами, чей обхват талии составлял 83 см. У женщин риск был выше на 80 процентов при окружности талии 90 см (по сравнению с талией в 70 см).
Более высокое соотношение окружностей талии и бедер также коррелировало с ростом риска сердечной недостаточности.
По мнению ученых, измерения окружности талии могут проводиться во время регулярных медицинских обследований. Это могло бы помочь контролировать риск развития у пациентов сердечной недостаточности.
Ожирение связывают с повышенным риском гипертонии, диабета и плохими показателями содержания жиров (липидов) в крови. Все эти факторы повышают опасность инфарктов и сердечной недостаточности. Кроме того, лишний вес и ожирение увеличивают вероятность заболевания сердечной мышцы, что является признанным фактором риска сердечной недостаточности.
Чтобы избежать набора веса и развития ожирения, ученые советуют заниматься физической активностью и чаще включать в рацион фрукты, овощи и цельные злаки.
Исследование вышло в журнале Circulation, пишет Business Standard.