На "Деловом завтраке" в "РГ" делятся не только деловыми идеями, но и дельными советами. Директор Государственного музея изобразительных искусств имени А.С. Пушкина Марина Лошак показала, как она справляется со стрессом.
Она использует "дыхание огня", когда необходимо выплеснуть негативную энергию. По ее словам, после несложного упражнения вся злость отступает. Нужно лишь встать, поднять руки над головой, а потом в течение двух минут быстро и шумно выдыхать через нос, при этом выталкивать воздух, сильно напрягая мышцы живота. Таким же способом можно снимать волнение перед важным событием.
Кроме того, Марина Лошак показала дизайнерское платье от российского бренда. Кстати, дизайнеры разработали лимитированную коллекцию кимоно специально для японской выставки "Шедевры живописи и гравюры эпохи Эдо", которая откроется 4 сентября в ГМИИ им. Пушкина.
"Деловой завтрак" с Мариной Лошак