18.03.2022 07:28
Общество

Кардиолог рассказал о простом способе вычислить у себя бляшки в сосудах

Текст:  Оксана Грибанова
Читать на сайте RG.RU

Кардиолог Тамаз Гаглошвили ответил на один из самых распространенных вопросов, которые ему задают в соцсетях. А именно: какой сдать анализ, чтобы узнать, есть ли в сосудах бляшки.

Кардиолог назвал богатый витаминами продукт, от которого растут тромбы

"Никакой анализ крови не показывает бляшек в сосудах. По анализу крови мы можем посмотреть липидный профиль, и если там показатели завышены, можно только предполагать, что у человека высокий риск образования бляшек", - отметил кардиолог в своем телеграм-канале, уточнив, что определить наличие бляшек в шее или нижних конечностях поможет простое УЗИ.

Ранее специалист объяснил, ссылаясь на работу исследователей, что умеренная физическая активность снижает риск появления любой формы фибрилляции предсердий на 19%.

"Необходимо отдать предпочтение малоинтенсивным и умеренным нагрузкам. Это ежедневные пешие прогулки, йога, пилатес, плавание на умеренной скорости, велотренажер или эллипс в умеренном темпе", - уточнил врач.

Специалист подчеркнул, что при очень высоких и интенсивных физических нагрузках высок риск появления стойкой формы фибрилляции предсердий.

Здоровье