Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Камила Валиева провела открытую тренировку по фитнесу в рамках Дня московского спорта в "Лужниках".
- Потрясающее чувство - передавать какие-то свои навыки другим людям. Надеюсь, кому-то они помогут стать сильнее и стройнее, - сказала Валиева журналистам. - У меня было очень много упражнений, которые я бы хотела показать. Могла еще долго вести тренировку.
Валиева также обратилась к участникам своего мастер-класса.
- Надо работать. Даже когда плохо, надо сделать хоть что-то, хоть немного, но приблизиться к цели. Не сдаваться, и у вас все получится, - отметила 16-летняя Камила. - Главное - слушать себя и не доводить до травм, потому что после травм тяжелее восстанавливаться.