27.06.2022 16:05
Общество

Как правильно ухаживать за волосами летом

Текст:  Анна Ласточкина
Читать на сайте RG.RU

Летом волосы нуждаются в уходе не меньше, чем зимой. Как под палящим солнцем, сильным ветром и дождем сохранить здоровье, блеск и силу локонов?

Ультрафиолетовые лучи высушивают волосы и разрушают гладкую кутикулу, внешний слой стержня волоса. "Пересушенные" волосы впитывают лишнюю влагу из воздуха, что приводит к разбуханию самого стержня. Прическа начинает пушиться, исчезает гладкость, рассказала aif.ru врач-дерматолог, трихолог, косметолог, кандидат медицинских наук Наталья Козлова.

В жару для волос опасно даже находиться в тени, ведь солнце повышает уровень ультрафиолетового излучения, делая его более разрушительным. Из-за сухого воздуха волосы лишаются необходимой влаги.

Испортить волосы может не только отпуск на море, но и тренировка в бассейне - хлор лишает волосы естественных защитных масел, вырабатываемых организмом. Молекулы меди и другие химические вещества бассейна разрушают белок в стержне волоса.

Почему в жару может разболеться голова

По словам специалиста, теплое время года - вовсе не катастрофа для прически, если следовать нескольким правилам. Во-первых, каждый день нужно пользоваться средством с УФ-фильтром, это может быть спрей, гель или крем. Это поможет защитить волосы от повреждений, сохранить их цвет. На открытом воздухе стоит носить широкополую шляпу - это будет полезно и для кожи головы и ушей - подверженным раку местам.

Перед купанием волосы нужно смочить чистой водой - так они не будут впитывать соленую и хлорированную воду. После купания голову нужно ополоснуть.

В использовании фена и щипцов для завивки нужно делать передышку хотя бы пару раз в неделю, это даст волосам отдохнуть. Чтобы волосы были гладкими и блестящими, нужно использовать пару капель специального масла или сыворотки.

В случае возникновения проблем со здоровьем необходима консультация специалиста

Здоровье Образ жизни