Медики рассказали, как определить, что сахар в крови зашкаливает, если под рукой нет глюкометра. Как пишет Pronews.gr со ссылкой на специалистов, когда поднимается сахар, человек, как ни парадоксально, жалуется на усталость. То есть, глюкоза является источником энергии для организма, но ее чрезмерный уровень сопровождается не приливом энергии, а именно чувством усталости.
Кроме того, насторожиться стоит, если этому ощущению сопутствуют жажда, частые позывы к мочеиспусканию.
Также высокий уровень сахара в крови часто проявляется онемением или покалыванием в руках, ногах. Это осложнение возникает, когда уровень сахара остается нерегулируемым в течение длительного времени.
Напомним, что натощак в крови, взятой из пальца, нормальными значениями считаются от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л. Спустя два часа после еды уровень глюкозы может быть повышенным в пределах от 4,5 до 7,0 ммоль/л. Если вы вышли за пределы нормативов, то стоит обратиться к врачу.
Врачи подчеркивают, что людям после 40 лет необходимо контролировать уровень сахара в крови даже в том случае, если нет специфических симптомов.