Зарубежные диетологи уверяют, что приготовить чай, способствующий сжиганию жира, в том числе в области талии, можно в домашних условиях. Как передает En Son Haber, для этого понадобятся всего три ингредиента: пять лавровых листов, десять листьев шалфея и одна палочка корицы.
Листья нужно тщательно промыть, поместить вместе с другими ингредиентами в одну емкость и залить литром кипятка. Настаивать напиток нужно примерно десять минут. Перед употреблением - процедить. Отмечается, что пить его можно в горячем или охлажденном виде. Литр чая можно растянуть на два-три дня (хранить его надо в холодильнике).
"Ингредиенты в составе образуют идеальную смесь для эффективного похудения. Кроме того, напиток обеспечивает организм питательными веществами", - отметили специалисты.
Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.
Ранее кандидат медицинских наук, кардиолог, терапевт, доцент кафедры внутренних, профессиональных болезней и ревматологии Института клинической медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России Владимир Бекетов ответил на вопрос, чему отдать предпочтение в точки зрения пользы для здоровья - кофе или чаю. Специалист объяснил, что лучше всего напитки совмещать.