17.11.2022 12:22
Спорт

Криштиану Роналду придерживается специальной диеты перед чемпионатом мира

Текст:  Артур Нанян
Лидер и капитан португальской сборной Криштиану Роналду придерживается специальной диеты при подготовке к первенству планеты в Катаре.
Читать на сайте RG.RU
Диета от Криштиану Роналду: Футболист рассказал о своем рационе

По информации издания Marca, диета 37-летнего форварда основана на натуральных продуктах - таких как рыба, курица, некоторые овощи, яйца, моллюски, растительные масла и семена.

"Я использую органические и натуральные продукты, такие как говядина, авокадо, яйца, кокосовое масло и черный рис. Разумеется, все сочетается с тяжелыми тренировочными занятиями. Однако отдых так же важен, как и тренировки с питанием, даже во второй половине дня. Ужин должен проходить рано вечером", - отметил шеф-повар Джорджио Бароне, специализирующийся на работе со звездами.

К слову, Роналду пропустит последний матч своей сборной перед стартом чемпионата мира. Криштиану не сыграет сегодня против Нигерии из-за гастрита. А дебютную встречу на первенстве планеты португальцы проведут 24 ноября - в соперниках будет Гана.

Футболист Криштиану Роналду
Аргентину и Бразилию эксперты считают главными фаворитами чемпионата мира

Чемпионат мира Игроки и тренеры Вокруг футбола