16.05.2023 13:44
Общество

Педиатр объяснила, почему подросткам не стоит употреблять энергетики перед экзаменами

Врач-педиатр Елена Игринева обратила внимание, что школьники и студенты в период подготовки к экзаменам порой злоупотребляют энергетическими напитками, БАДами и даже ноотропными препаратами.
Читать на сайте RG.RU

"Медикаментозные препараты имеют сложный механизм действия, свои побочные эффекты и назначаются строго по медицинским показаниям", - предупредила эксперт в беседе с "Газетой.Ru".

Что касается энергетиков, то компоненты, входящие в их состав, оказывают активное стимулирующее воздействие на многие системы организма, которые и так испытывают стресс. Под воздействием этих веществ может измениться режим дня, возникнуть повышенная раздражительность.

"Может возникнуть повышенная тревожность, аритмия, трудности с засыпанием - все эти негативные последствия в совокупности с психологическим стрессом могут истощить подростка в стрессовый период подготовки к экзаменам", - подчеркнула врач-педиатр.

Как справиться со стрессом перед ЕГЭ
Здоровье