Мурат Лаумулин родился 7 января 1959 года в Алма-Ате. После учебы в столичной Республиканской физико-математической школе поступил на спецотделение (немецкий язык) исторического факультета КазГУ имени Кирова, потом продолжил обучение в аспирантуре МГУ в Москве и Академии наук СССР.
В разные годы работал в Институте востоковедения НАН РК, управлении международной безопасности и контроля над вооружениями Министерства иностранных дел, посольстве Казахстана в Германии, в МИД. Он автор более чем сорока книг и монографий, более тысячи статей, вел телепрограмму "Международная панорама" на телеканале "Астана".
Свободно владел русским, немецким, французским, испанским, английским языками, латынью и хинди. Отмечено, что книга "Казахи: Дети степи" (The Kazakhs: Children of the Steppes), написанная им в соавторстве с братом Чоканом Лаумулиным и изданная в Великобритании, "стала бестселлером".