При этом специалист подчеркнула, что нарингенин содержится именно в белых перегородках плода, поэтому лучше их не очищать, а есть вместе с мякотью.
Сердечникам также полезно употреблять грейпфрут. "Грейпфрут содержит калий, который помогает нормализовать давление и ритм сердца", - рассказала врач aif.ru. Она также отметила, что антиоксиданты в грейпфруте помогают в профилактике атеросклероза.
Наталья Денисова призвала людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, пациентам с гепатитами, холециститом, панкреатитом, при аллергии на цитрусовые с осторожностью употреблять грейпфрут.
Не следует также запивать грейпфрутовым соком некоторые лекарства (например, анальгетики, антибиотики, гормональные противозачаточные препараты).
Перед принятием каких-либо решений, касающихся вашего здоровья, консультируйтесь со специалистом.