Врач сообщила, что уровень тестостерона в организме постепенно снижается после 25 лет примерно на один процент в год.
Снижение уровней половых гормонов, таких как эстроген и тестостерон, является одним из факторов старения. Эти гормоны важны не только для либидо и фертильности, но и для поддержания плотности костей, эластичности кожи и увлажненности слизистых оболочек. Тестостерон важен для обоих полов, так как он регулирует соотношение мышечной и жировой ткани, уменьшает объем жировых отложений и способствует сохранению мышечной массы.
По словам нутрициолога, снижение уровня тестостерона приводит к появлению жировых отложений на животе, обвисанию кожи и потере тонуса мышц. Кроме того, могут возникнуть эректильная дисфункция, повышенная утомляемость, нарушения сна, раздражительность и ухудшение памяти.
Однако повышенный уровень тестостерона в пожилом возрасте не всегда благоприятен. Ильичева отметила, что ученые, изучив данные 4,5 тысячи добровольцев, обнаружили, что у пожилых мужчин с повышенным уровнем циркулирующего тестостерона повышается риск фибрилляции предсердий. По словам нутрициолога, при этом нарушении сердечного ритма предсердия сокращаются очень быстро и нерегулярно, что увеличивает вероятность образования тромбов.