Это выяснили европейские ученые в ходе масштабного исследования, Его участниками стали 32 тысячи человек старше 50 лет, проживающие в 14 странах Европы. За ними наблюдали 10 лет. Ученые оценивали их образ жизни, увлечение курением и алкоголем, уровень физактивности, социальные контакты. Плюс - эти люди участвовали в тестах и опросах, позволяющих отслеживать перемены в их когнитивных способностях, пишет в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Итог: за период исследования у тех, кто курил, когнитивные функции понизились на 85% сильнее, чем у тех, кто нет.
Но есть и исключение. Если курящий человек не злоупотреблял спиртными напитками, занимался спортом, много общался, то его когнитивные функции были как у некурящих.
Зухра Павлова напомнила, что чем больше сигарет выкуривает человек, тем меньше объем его мозга.