Сезонный подъем заболеваемости еще до похолоданий эксперт связывает с двумя факторами - массовым возвращением граждан из отпусков и началом учебного года.
В первую очередь эксперт советует соблюдать правила гигиены - мыть руки с мылом и использовать спиртосодержащие салфетки. Также не стоит прикасаться к лицу руками.
Особенно важно следить за общим состоянием иммунитета, правильно питаться, полноценно спать, избегать стресса.
Помещения необходимо проветривать два-три раза в день, а два-три раза в неделю необходимо проводить влажную уборку.
Также эксперт отметил, что если все-таки избежать болезни не удалось, то очень важно не стать источником заражения. Для этого важно соблюдать те же меры предосторожности, что все выучили в период пандемии - не ходить заболевшим на работу и носить маску в общественных местах.