Отмечается, что вода, и газированная и негазированная, полезнее, чем искусственно подслащенные ароматизированные напитки или соки.
Доказательств того, что вода с газом вредит костям, нет. Но она более кислая, чем негазированная, а кислотность может размягчать эмаль зубов. Но если не добавлять в воду сахар или цитрусовые, у которых уровень кислотности выше, то особого вреда зубам не будет.
Бытует мнение, что газированные напитки могут вызвать расстройство желудка. Это связано с накоплением газов, способных вызывать вздутие живота, спазмы и дискомфорт. А у людей с гиперактивным мочевым пузырем может ухудшиться работа мочевыделительной системы из-за употребления напитка с повышенной кислотностью.