22.11.2024 09:25
Общество

Трихолог Курская рассказала о самых распространенных ошибках в уходе за волосами

Текст:  Алина Меринова
Неправильный домашний уход может испортить даже самые хорошие от природы волосы. Что нужно знать, чтобы избежать этого, рассказала трихолог, кандидат медицинских наук Анастасия Курская.
/ iStock
Читать на сайте RG.RU

Сегодня нас везде окружает очень много рекламы, поэтому зачастую люди выбирают уходовые средства не по их составу, а по картинке. В беседе с aif.ru специалист обращает внимание на то, что неподходящий шампунь может привести к жирности, сухости и ломкости волос. Необходимо выбирать шампунь, подходящий именно для вашего типа волос: сухих, жирных, нормальных или поврежденных. Также рекомендуется избегать шампуни и кондиционеры с агрессивными поверхностно-активными веществами.

Врач Звонарева рассказала, как предотвратить выпадение волос зимой

Кондиционер восстанавливает и увлажняет волосы, способствует закрытию кутикулы волос, тем самым улучшая их текстуру и делая пряди более управляемыми. Не используя его, вы рискуете получить сухие и поврежденные волосы. При этом также важно выбирать кондиционер, подходящий именно вашему типу полос.

Также трихолог советует использовать маски, специально подобранные для ваших волос, минимум раз в неделю.

Некоторые люди моют голову каждый день, но это может стать причиной разрушения защитного слоя и пересушивания волос. На самом деле, такую процедуру стоит повторять 2-3 раза в неделю. Если у вас жирный тип волос, то можно использовать сухие шампуни в промежутках между мытьем головы, чтобы освежить прическу.

Во время мытья волос важна техника. Во-первых, перед нанесением шампунь следует хорошо вспенить - во избежание сильного трения. Во-вторых, его надо наносить начиная с корней, а потом идти по длине. В-третьих, вода должна быть теплой, потому что горячая пересушит волосы, а холодная их не промывает.

Стайлинговые средства, например, гели, лаки для волос, воски, могут навредить локонам. Их частое использованию приводит к тому, что волосы становятся тяжелыми и загрязненными. Трихолог советует избегать стайлинговые средства, в составе которых есть агрессивные химикаты.

Использование горячих инструментов, таких как фены, утюжки и плойки, наносят вред волосам. Перед их применением используйте термозащитные средства, они помогут сделать повреждения локонов минимальными.

Стрижка волос - это отнюдь не только эстетический вопрос. Рекомендуется стричь волосы раз в 6-8 недель, чтобы избавиться от секущихся кончиков и сделать вид локонов более ухоженным.

Необходима консультация специалиста

Образ жизни