19.05.2025 13:16
Общество

Врач рассказала, как темный шоколад продлевает здоровье сосудов

Текст:  Марина Гусенко
Темный шоколад, если его не переедать, может быть полезен для сердца, считает врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Ольга Молчанова.
Читать на сайте RG.RU

По ее словам, темный шоколад оздоравливающе влияет на выстилку сосудов. А здоровые сосуды - залог долголетия. Если они чистые, эластичные, кровь может свободно циркулировать. А если они сузились, покрылись холестериновыми бляшками или воспалены - увеличивается риск тромбов и сердечных заболеваний, пишет KP.RU.

При этом врач уточняет, что норма потребления темного шоколада - 6 граммов в день. Особенно важно ее придерживаться тем, кто страдает от диабета, лишнего веса и других хронических заболеваний.

FT: Популярность "дубайского шоколада" привела к дефициту фисташек в мире
Здоровье