О том, возможен ли баланс между работой и личной жизнью в управленческой карьере, эксперты обсудили в рамках дискуссии IPWK CLUB. Участники представили реальные кейсы из своей практики, поделились личными историями и дали рекомендации, как совмещать профессиональные амбиции с внерабочими приоритетами.
Отношение к work-life balance среди представителей управленческого звена характеризуется двойственностью. С одной стороны, признается необходимость жертв ради карьеры, что воспринимается как естественная плата за амбиции. Работа в состоянии "потока", когда профессиональная деятельность поглощает внимание и приносит удовлетворение, может создавать иллюзию управляемости нагрузками. С другой же стороны, предпринимаются попытки найти компромиссы. Например, некоторые менеджеры стремятся сохранить отдельные элементы личной жизни, такие как занятия спортом, однако сталкиваются с невозможностью планирования из-за непредсказуемости рабочего графика.
Яркую иллюстрацию привел директор по информационным технологиям финансовой группы БКС, основатель академии ИТ-менеджмента IPWK, Алексей Карпунин. Он рассказал о менеджере, занявшем управленческую позицию. Перегрузки, связанные с увеличением затраченного времени на работу, привели к эмоциональному выгоранию, ухудшению самочувствия и в итоге - к отказу от повышения. "Он вернулся к роли разработчика, признав, что постоянный стресс, раздражительность и проблемы со здоровьем перевесили значимость карьерных перспектив. Это яркий пример того, как перегрузки разрушают баланс", - пояснил эксперт.
Также во время дискуссии обсуждался вопрос возможности минимизировать перегрузки для подчиненных. Роль руководителя, по словам участников дискуссии, очень важна в формировании среды, где учитываются личные потребности сотрудников. Например, практика согласования рабочих графиков с учетом внерабочих интересов команды: участие в образовательных курсах, уход за родственниками и т.д. Подобные меры, даже при частичной реализации, способствуют снижению уровня стресса и повышению лояльности.
Отмечалось, что управленческая деятельность, особенно на высоких позициях, предполагает погружение в профессиональные задачи, что неизбежно сокращает пространство для внерабочих активностей. Однако баланс может трактоваться как динамический процесс поиска компромиссов, где временные потери в одной сфере компенсируются интенсивностью в другой. Например, сокращение времени на хобби может частично восполняться качественным отдыхом в выходные, а делегирование задач - высвобождать ресурсы для семьи.
Руководитель оперативного штаба независимого профсоюза "Новый труд" Алексей Неживой считает, что баланс между работой и личной жизнью, безусловно, возможен. "Для этого нынешние реалии предоставляют много возможностей. Раньше, чтобы достичь серьезных высот, требовалось больше времени - и часто это означало отказ от семьи в пользу карьеры. В первую очередь, это касалось женщин. Опять же, к моменту, когда человек добивался успеха, у него уже не оставалось здоровья. А сейчас медицина шагнула далеко вперед. Поскольку мы живем в постиндустриальном обществе, сегмент реальной экономики, требующий постоянного присутствия на рабочем месте, сокращается. При этом на фоне увеличения производительности труда растет сфера услуг. Большая часть экономически активного населения теперь занята именно в ней. И здесь важную роль играют нестандартные формы занятости: свободный график, удаленная работа, гибридный формат. Если ты успешен, собран и дисциплинирован, то можешь гибко распределять время, совмещая карьеру с личной жизнью", - подчеркивает эксперт. Женщины, работая из дома, могут уходить в декрет, рожать детей и при этом оставаться экономически активными - а зачастую и весьма успешными.
"Новый технологический уклад (шестой, научно-технологический) как раз позволяет найти этот компромисс. И сегодня это уже становится массовой психологией: совмещение карьеры, личного роста, экономической успешности с личной жизнью, созданием семьи. Гибридная занятость, платформенная экономика, креативные индустрии и интеллектуальный труд в сфере услуг создают условия, при которых можно гармонично развиваться профессионально и при этом строить крепкие личные отношения.
И еще важный момент: в условиях предыдущих технологических укладов успех в карьере определялся положением в административной иерархии. Сейчас же в платформенной экономике он зависит от признания заказчиков и потребителей твоих услуг. Ситуация изменилась в правильную сторону: теперь эффективные специалисты быстрее получают признание и избавлены от субъективного человеческого фактора - личного отношения начальства", - подчеркнул Неживой.
Екатерина Мовсесян, генеральный директор КРОС, считает, со своей стороны, что жизненный баланс - это такая же ответственность руководителя, как, например, финансовые показатели компании. Человек, который строит управленческую карьеру, должен понимать важность отдыха для своей эффективности и потому планировать его заранее, а также выстраивать процессы таким образом, чтобы его отсутствие какое-то время не влияло на функционирование системы.
"Для управленца крайне важны навыки тайм-менеджмента. В его графике должен быть запланирован не только отпуск, но и регулярные активности, которые обеспечивают его work-life balance: например, занятия спортом или хобби, семейные праздники и мероприятия. Такое планирование позволяет не упустить важные моменты из жизни вне работы", - отметила эксперт.
Тем не менее, если человек ставит своей целью реализовать амбиции и сделать карьеру, он должен быть готов к тому, что у него будет оставаться все меньше возможностей полностью отключиться от рабочих вопросов. "Нужно будет держать в голове ключевые стратегические моменты, быть готовым к высокому уровню стресса и интенсивности работы, быть на связи на случай экстренных ситуаций. Но этим можно научиться управлять", - уверена Мовсесян.