Евгения выросла в атмосфере любви и заботы. Ее родители, стремясь обезопасить дочь от жизненных трудностей, создавали все условия, в которых ей никогда не приходилось самостоятельно решать свои проблемы - у нее всегда была поддержка и опора. Поэтому встреча с уверенным и успешным Кириллом девушке показалась судьбоносной.
Позже у пары родилась дочь. Кирилл увидел в девочке свою маленькую копию и с энтузиазмом взял на себя ее воспитание. Евгения оставалась в тени, выполняя обязанности по дому. Супруг никогда не обсуждал с ней важные семейные вопросы, действуя так, будто его решения были единственно верными. "Со временем поняла, что утрачиваю свою индивидуальность, фокусируясь исключительно на нуждах семьи", - рассказала Евгения.
"В таких условиях человек чувствует себя изолированным и обесцененным, что в итоге может привести к серьезным психологическим проблемам", - подчеркнула Анна Петина, психолог Кризисного центра помощи женщинами детям.
"Мне просто поверили"
Напряженная обстановка в доме и постоянная апатия привели Евгению на горячую линию Кризисного центра. После телефонного разговора ее пригласили на очную консультацию.
"Обращение за помощью стало для меня первым шагом к переменам. В кризисном центре почувствовала реальную заинтересованность со стороны специалистов. Впервые за много лет мне не пришлось доказывать, что я страдаю, мне просто поверили", - поделилась Евгения.
Специалисты центра вместе с Евгенией составили четкий план выхода из кризисной ситуации, а квалифицированная психологическая поддержка помогла ей вернуть самооценку, избавиться от выученной беспомощности и осознать свои потребности.
"Длительная зависимость от других останавливает личностный рост. Привыкнув к чрезмерной опеке, Евгения не научилась самостоятельно преодолевать трудности. Во взрослой жизни это обернулось ощущением беспомощности. Она точно осознавала свою зависимость от супруга и стремилась это изменить. Именно искреннее желание помогло ей не просто адаптироваться к новой реальности, а обрести уверенность в себе и своих возможностях", - добавила психолог.
На пути к собственному "я"
В Кризисном центре Евгении помогли не только восстановить душевное равновесие, но и начать новый жизненный этап. Программа профессионального обучения стала еще одним шагом на пути к самостоятельности. Женщина успешно прошла курсы и устроилась на работу.
Благодаря поддержке специалистов Евгения смогла не только изменить свою привычную жизнь, но и наладить отношения с мужем. Кирилл, увидев позитивные перемены в жене, решил сделать шаг навстречу: начал работать с семейным психологом. Постепенно отношения стали восстанавливаться. Сегодня Евгения работает, старается как можно больше времени проводить с мужем и дочкой, не забывая уделять внимание своим интересам и увлечениям.
"Хочу сказать всем женщинам, которые оказались в подобной ситуации: не бойтесь обращаться за помощью! В Кризисном центре вам обязательно помогут посмотреть на ситуацию под другим углом и найти выход", - заключила Евгения.