Что происходит с организмом
Результаты исследования, опубликованные журналом Nature, показали:
- при уменьшении веса удаляются стареющие (сенесцентные) клетки, нарушающие нормальную работу органов и тканей;
- подавляется активность генов, связанных с хроническим воспалением;
- запускается процесс утилизации и переработки липидов - тех самых жиров, что накапливаются в печени, поджелудочной и сосудах;
- меняется состав жировой ткани - меньше воспалительных клеток, больше метаболически здоровых.
"Снижение веса запускает глубокую перестройку жировой ткани. Это не просто уменьшение объемов, а обновление клеток. Эта реакция, по мнению авторов исследования, также может лежать в основе положительных эффектов похудения, включая ремиссию диабета второго типа", - комментирует работу ученых доктор медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.
Что дает такое обновление организма
- Улучшение чувствительности к инсулину (снижается инсулинорезистентность);
- Снижается нагрузка на внутренние органы;
- "Омоложивается" жировая ткань;
- Уменьшается хроническое воспаление.
То есть снизив вес и улучшив ИМТ, избавившись от накопленного годами жира, можно реально снизить свой биологический возраст.