Начала она с утверждения, что диабетом не болеют дети. "Диабет 1-го типа (инсулинозависимый) - это часто болезнь молодого возраста. Пик заболеваемости приходится на детский и подростковый возраст, - объяснила доктор. - Но заболеть можно и во взрослом возрасте"
Еще один распространенный миф касается того, что заболеть можно, если есть много сладкого. Однако в реальности причина диабета 1-го типа - сбой иммунной системы, разрушающий клетки, производящие инсулин. При этом излишняя любовь к сладкому и быстрым углеводам в целом ведет к ожирению, а уже оно служит главным фактором риска развития диабета 2-го типа.
Третий миф: при диабете можно есть только овощи и гречку. "Главный принцип - здравый смысл и здоровый рацион, - отвечает на это врач. - Важно учитывать количество и качество углеводов. Гречка, как и другие крупы, содержит углеводы и повышает сахар в крови. Выбор крупы - дело вкуса, а не строгого запрета".
Четвертый миф касается якобы неизлечимости диабета. Это заболевание - действительно хроническое, однако его можно контролировать и жить при этом полной жизнью.
Ограничивать себя только гречкой с овощами при диабете не стоит.