Строго по графику
"Мы часто видим, как сотрудники на удаленке незаметно переходят в ненормированный режим. Человек сам решает, когда работать, и в итоге работает почти всегда", - говорит Малиновская. День превращается из гибкого в растянутый: задачи смещаются на вечер, ответы на сообщения уходят в ночь, а отдых откладывается на потом.
Офис возвращает простую, но важную вещь - границы рабочего дня. Обед здесь - полноценный прием пищи вместе с коллегами, а не 10-минутная попытка быстро поесть с телефоном в руке. "Физический выход из офиса вечером - особый сигнал для мозга: работа завершена. Именно эта граница позволяет восстанавливаться и не выгорать", - подчеркивает Малиновская.
Быт vs работа
Удаленная работа создает иллюзию, что можно совмещать задачи и бытовые дела. На деле жизнь превращается в хаос. Мозг параллельно контролирует рабочие задачи и домашние мелочи: стирка, холодильник, курьер, созвоны с коллегами. Кажется, ничего сложного, но внимание дробится, а продуктивность падает.
"Дома невозможно просто работать. Приходится все совмещать, поэтому мозг не отдыхает, а постоянно переключается. Офис же убирает этот хаос: пришел - работаешь, вышел - свободен. Даже телефон становится не таким отвлекающим, как домашние бытовые мелочи", - подчеркивает Малиновская.
В коллективе проще
Еще на удаленке решить задачу или исправить собственную ошибку труднее и тревожнее, потому что дома даже несложный вопрос растягивается на часы. Если фрилансер ошибся или запутался, порой он остается один на один со своей проблемой. В итоге простой рабочий момент превращается в стресс.
"Зачастую зумеры стремятся найти удаленную занятость с редкими встречами в офисе. Но во время испытательного срока очень важно познакомиться с коллективом и иметь возможность задать вопросы, узнать нюансы и влиться в рабочий темп. Живое общение убирает тревожность, помогает быстро освоиться и преодолеть страхи", - поясняет Елена Малиновская.
Больше чем работа
После 25 лет офис часто становится ключевым пространством для общения и новых знакомств. "Важно, что офис не только ускоряет коммуникацию, но и строит эмоциональную среду, где члены команды поддерживают друг друга, - отмечает Малиновская. - Совместное чаепитие или корпоратив создают эмоциональную связь, которой часто не хватает на удаленке".
Офис заставляет собраться - и внешне, и внутренне
Добиться продвижения, находясь в офисе, можно быстрее, уверена эксперт. Именно в рабочем пространстве руководителю проще заметить перспективного сотрудника, а специалисту показать достижения и наладить коммуникацию с начальством.
"Для многих взрослых людей офис становится единственным местом, где есть возможность проявить способности и ощутить себя важным. К тому же можно наконец-то показать красивый образ, почувствовать себя успешным и продуктивным. Одежда, манера говорить, ощущение собственной значимости - все это влияет на самооценку", - резюмирует Малиновская.