Она особо отметила, что женщины в современном обществе имеют те же представления о жизни и нацеленность на успех, что и мужчины. Однако разница в том, что кризис среднего возраста у женщин проходит менее остро и внешне тоже проявляется слабее, чем у мужчин. Как подчеркнула Абравитова, мужчины, склонные к резкости, как правило, радикально хотят изменить жизнь или род занятий. Женщинам в больше степени свойственно внутреннее переживание и недовольство собой.
Но есть и общее. "Во-первых, это прощание с молодостью. Человек начинает оценивать прошедшую жизнь и сверять ее с юношескими мечтами. И если результат сверки отрицательный, кризис обострится. Потом это период, когда дети уходят из дома, а родители стареют. Возникает ощущение конечности. У многих возникает паника", - сказала Марианна Абравитова.
Она предупредила, что кризис - это совокупность явлений, когда происходят эмоциональные качели, резкая смена настроений - от апатии до гиперактивности, которые сопровождаются раздражительностью и обесцениванием прошлого. Именно тогда хочется уйти из семьи, поменять профессию, переехать в другую страну или город или заняться экстремальным спортом.
"Надо понимать, что кризис 40 лет - это норма, переход от юности к зрелости", - заключила психолог.