Большинство случаев развития сосудистых и сердечных проблем у многих пациентов связаны именно с высоким уровнем сахара в крови. Более того, есть прямая связь между уровнем тестостерона у мужчин, лишним весом и сахарным диабетом, заявил хирург и онкоуролог Марк Гадзиян. У женщин "такая же связь с половыми гормонами", добавил он.
Врач указал на исследование, опубликованное в научном журнале Lancet. Число пациентов с сахарным диабетом может возрасти до 1,3 млрд человек к 2050 году. Это при показателе в 529 млн человек по данным на 2021 год. Основная проблема столь значительного роста, подтвердили исследователи, связана с проблемой лишнего веса.
"Жир - убивает, тестостерон - спасает. А сахарный диабет - убийца номер один. Давно заметил, что у мужчин с лишним весом в течение 3-6 месяцев параметры здоровья становятся на порядок выше при нормализации уровня тестостерона", - поделился врач в своем ТГ-канале.
Марк Гадзиян отметил, что проблема еще и в том, что многие люди не могут отказать себе в мгновенном удовольствии, которое они получают от еды. Лишний вес, как правило, неминуемо растет при таком способе снимать напряжение. "Надо искать другие варианты", - подчеркнул врач.
"Измерьте уровень тестостерона, глюкозы и гликированного гемоглобина", - пишет он, отмечая, что это крайне важно для долгой и здоровой жизни.
Ранее врач рассказал, чем опасны сладкие газированные напитки. Вреда от них больше, чем кажется. В газировке содержится много сахара и искусственных добавок, таких как кофеин и фосфорная кислота.
"Эти вещества могут нарушать обмен веществ и снижать уровень тестостерона. Кроме того, избыток фосфора вреден для костей и почек", - уточнил Марк Гадзиян.