Одним из ключевых драйверов роста интереса к спорту стало изменение самого подхода к занятиям. Основатель и CEO FitStars Илья Капустин отмечает, что молодежь все чаще воспринимает тело не как инструмент для достижения спортивных результатов, а как ресурс для долгой и энергичной жизни. По его словам, культ рекордов постепенно уступает место осознанному отношению к собственному здоровью и заботе о себе.
Эту тенденцию подтверждают и другие эксперты. Тренер-хореограф и педагог отделения начальной подготовки Театра танца "Зеркальный мир" Эли Возвахова считает, что важную роль сыграли родители, которые стали уделять больше внимания физическому развитию детей. Кроме того, спорт перестал ассоциироваться исключительно с профессиональной карьерой и все чаще рассматривается как способ самовыражения, общения и укрепления уверенности в себе.
Свой вклад в рост популярности спорта вносят государственные программы. Победительница 17 турниров ITF Анастасия Пивоварова обращает внимание на большое количество марафонов, триатлонов, любительских турниров, фестивалей и мастер-классов с участием известных спортсменов. По ее мнению, такие мероприятия создают дополнительную мотивацию для молодежи и формируют устойчивый интерес к регулярным занятиям.
Важным условием роста вовлеченности остается доступность спортивной инфраструктуры. За последние годы в российских городах появилось большое количество спортплощадок, тренажеров, беговых маршрутов и других объектов для занятий физкультурой.
Одновременно растет значение онлайн-форматов. Илья Капустин отмечает, что тренироваться сегодня можно практически из любой точки страны, в том числе не выходя из дома. Такой формат особенно востребован в регионах, где спрос на занятия спортом развивается быстрее, чем офлайн-инфраструктура. При этом молодежь предпочитает решения, которые легко встроить в повседневную жизнь. По данным FitStars, большинство тренировок на платформе длятся менее 25 минут, а половина программ занимает не более 15 минут. Формат коротких и регулярных занятий помогает формировать устойчивую привычку к физической активности.
О важности удобства говорит и директор по развитию FitBase Анастасия Гулянина. По ее словам, молодые люди все чаще выбирают спортивные форматы, которые позволяют самостоятельно планировать график тренировок, бронировать посещения через мобильные приложения и пользоваться цифровыми сервисами без лишних временных затрат.
Наиболее востребованными среди молодежи остаются как традиционные виды спорта, так и новые форматы физической активности. По словам Анастасии Пивоваровой, стабильно высоким спросом пользуются бег, футбол, баскетбол и волейбол. Среди девушек особенно популярны пилатес, йога и растяжка в сочетании с силовыми тренировками.
Илья Капустин также отмечает заметный рост интереса к направлениям, связанным со здоровьем и восстановлением организма. По его наблюдениям, активно растет популярность пилатеса, йоги, растяжки и танцевальных программ. Молодые люди все чаще занимаются спортом не только ради внешнего результата, но и ради хорошего самочувствия.
Эли Возвахова обращает внимание на высокий интерес к видам активности, сочетающим физическую нагрузку и творческую составляющую. Среди них современные танцевальные направления, художественная гимнастика и фигурное катание. По ее словам, для молодых людей важно не только достигать результата, но и получать удовольствие от тренировок.
Одним из новых трендов становится падел (вариант большого тенниса на маленьком корте и с другими правилами. - Прим. ред.). Как отмечает Анастасия Гулянина, этот вид спорта привлекает молодежь своей доступностью, динамичностью и выраженной социальной составляющей.
Существенную роль в развитии молодежного спорта играют цифровые технологии и социальные сети. Эксперты отмечают, что именно они позволяют многим начинающим спортсменам преодолеть главный барьер - непонимание того, с чего начать занятия. По словам Ильи Капустина, значительная часть новых пользователей приходит на спортивные платформы через соцсети и рекомендации блогеров. Молодежь охотнее реагирует на личный пример и реальные истории, чем на традиционную рекламу.
Эксперты сходятся во мнении, что спорт будет становиться еще более технологичным. В центре внимания окажутся индивидуальные программы, цифровые сервисы сопровождения, функциональная подготовка и прочее.