29.06.2026 19:35
Общество

Пить кофе натощак опасно для здоровья. Врач назвал последствия

Россиян предупредили об опасности употребления кофе натощак
Текст:  Марина Гусенко
Утреннее употребление кофе опасно для здоровья. Хотя этот напиток является мощным антиоксидантом, он провоцирует активное выделение желудочного сока, что вызывает изжогу и рези в животе, пояснил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
Читать на сайте RG.RU

Особенно рискованно пить кофе натощак - это может привести к гастриту, а затем к язвенной болезни и самопроизвольным выбросам желчи, рассказал эксперт "Ленте.ру".

Такие нарушения моторики желудка способны стать причиной блокировки горла желчью, сильного жжения, затруднения дыхания, и без экстренной помощи человеку не обойтись, предупредил хирург.

Роскачество: Очень темные или маслянистые кофейные зерна говорят о пережарке

Кроме того, кофеин усиливает выработку кортизола, что оборачивается беспричинной тревогой, раздражительностью и даже вспышками гнева, особенно у невыспавшихся или хронически уставших людей, которые пытаются заглушить усталость бодрящим напитком.

Кроме того, крепкий кофе на пустой желудок серьезно влияет на сердечный ритм и артериальное давление, что особенно опасно в летнюю жару, когда организм и так работает на пределе.

Чтобы снизить вред, врач советует обязательно заедать кофе и запивать его водой. Хирург также отметил, что значительная часть утренних вызовов скорой помощи связана с тем, что люди теряют сознание или умирают из-за внезапного скачка давления и пульса после чашки кофе натощак - именно в часы сбора на работу или поездки в транспорте.

Необходима консультация специалиста

Врач Косенкова посоветовала в жару пить больше воды и отказаться от кофе
Здоровье