По словам Наталии Ансталь, одно из лучших направлений для старта - Тверская область. Это близко к Москве: до Твери можно доехать на "Ласточке" за полтора часа, а дальше выбрать реку на любой вкус. Маршрут по Волге пролегает через Старицу, где предусмотрена остановка в Свято-Успенском монастыре - храм расположен прямо на берегу. Река Тверца ведет через древний купеческий город Торжок с возможностью заехать в Василёво - музей деревянного зодчества под открытым небом.
Для более спокойного отдыха эксперт рекомендует Осугу и Медведицу - узкие речки с красивой природой, идеальные для двух-трехдневных поездок. Они полностью подходят для новичков, а снаряжение предоставляют организаторы. Наталия Ансталь отметила, что такие сплавы пользуются большой популярностью.
Тем, кто готов к более серьезным походам, стоит обратить внимание на Карелию. Однако эксперт предупредила, что туда лучше ехать на неделю, сплав будет сложнее и потребует хотя бы минимальной физической подготовки и готовности жить в палатке без привычных благ цивилизации. Часто в такие походы берут детей старше десяти лет.
В заключение эксперт подчеркнула, что в России огромное количество красивых рек, и водный туризм с каждым годом набирает популярность. Она посоветовала смело пробовать себя в этом направлении в разных регионах страны.