Врач объяснила, что одним из возможных механизмов развития приступов мигрени на отдыхе может быть реакция сосудистой системы на резкое изменение внешних условий.
Особенно сильно влияние окружающей среды ощущается возле водоемов, в лесу после дождя или в дни с резкой сменой погоды.
Поэтому метеозависимым перед поездкой на природу стоит изучить прогноз атмосферного давления, влажности и силы ветра. На случай резкой перемены погоды надо взять с собой лекарства, ранее рекомендованные врачом, отмечает Валентина Романюк в разговоре с "Лентой.ру".
Если боль вас все же одолела на свежем воздухе, не ждите, пока она усилится, примите меры. Ограничьте яркий свет, перейдя в тихое прохладное место, прилягте, сделайте прохладный компресс на лоб или шею.
Помочь может и питье, ведь обезвоживание часто усиливает мигрень, добавила невролог.