19.08.2026 11:47
Общество

Диетолог Поляков рассказал, кому стоит отказаться от кабачков

Кабачки не зря считаются полезным продуктом для рациона: в них содержится множество клетчатки, так необходимой для пищеварительной системы. Однако есть люди, которым кабачки противопоказаны. Об этом специально для Aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков.
Читать на сайте RG.RU

В его понимании существует индивидуальная непереносимость и аллергические реакции, на которые стоит обратить внимание. Так, например, после употребления кабачков может ухудшиться состояние у людей с серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

"Кроме того, употребление кабачков в определенной степени повышает выработку секреции желудочного сока, то есть тем, у кого повышенная кислотность, может быть не очень хорошо", - подчеркнул специалист.

Примечательно, что если кабачки выращивали в парниках с интенсивным использованием удобрений, то они могут накапливать нитраты. Поэтому для снижения рисков рекомендуется срезать кожицу и область около плодоножки, где концентрация потенциально вредных веществ выше.

При проблемах со здоровьем необходима консультация специалиста

Диетолог Денисова назвала способы получить максимум пользы от сезонных овощей
Здоровье