08.09.2026 08:37
Общество

Одна ошибка вызывает 80% смертей: Не исключайте эти три продукта - врач

Текст:  Оксана Грибанова
Читать на сайте RG.RU

Атеросклероз - коварное заболевание, которое часто протекает незаметно. Повышенный холестерин не имеет симптомов и действует скрыто, разрушая организм, пока человек живет свою привычную жизнь, предупредила гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая.

"80% смертей от атеросклероза происходят из-за того, что человек вовремя не сдал анализы", - пишет врач в своем Telegram-канале, отмечая, что для определения риска развития атеросклероза важно сдать анализ на гомоцистеин, а также расширенный липидный профиль.

Также врач напомнила, что высокий холестерин - это не только про питание. Многие люди, узнав о высоком показателе, начинают убирать из рациона яйца, масло, мясо, садятся на очень строгую диету, лишая себя необходимых полезных веществ.

Не покупайте даже по скидке: Назван самый опасный продукт в молочном отделе

Однако на уровень холестерина, прежде всего, влияют работа щитовидной железы, состояние печени и желчеоттока, наличие воспаления. И с этим нужно разбираться в первую очередь, а не убирать из рациона полностью все жиры.

"Холестерин поступает с едой всего на 25%. Остальные 75% синтезирует наша печень", - подчеркнула врач.

Ольга Помойнецкая также отметила, что страшен не сам холестерин, а его последствия: атеросклероз сосудов, инсульт, инфаркт. Чтобы оценить все риски, необходимо знать, в каком состоянии находятся сосуды, есть ли в них воспаление, насколько хорошо работает обмен веществ.

Здоровье