18.09.2026 14:44

Как помочь ребенку справиться с боязнью школы: рекомендации психолога

Психолог Ильичева объяснила, почему ребенок боится выходить к доске в школе
Даже общительные и уверенные в себе дети могут испытывать в школе стресс и страх. С чем связана боязнь школы и можно ли это исправить, рассказала детский психолог Екатерина Ильичева.
Читать на сайте RG.RU

"Ребенок воспринимает дом как безопасную среду, а школа - это место, где его оценивают. И разница между домом и школой для ребенка огромная", - отметила эксперт в беседе с KP.ru.

Ответ у доски для ребенка равносилен выступлению на сцене, когда все внимание приковано только к нему. Школьник может чувствовать угрозу социального отвержения, из-за чего в организме включается защитная реакция, и речевые зоны временно подавляются.

Чаще всего эта проблема связана с боязнью совершить ошибку во время выступления. Ребенок переживает, что столкнется с критикой или насмешками одноклассников из-за неправильного ответа, поэтому предпочитает молчать, а не рисковать.

Кроме того, стресс в школе обусловлен также шумной и непривычной для ребенка средой. Большое скопление людей, яркое освещение - все это сказывается на нервной системе детей с повышенной чувствительностью, предупреждает психолог.

Эксперт дала несколько советов, как помочь ребенку справиться со страхами в школе. По ее словам, не следует заставлять преодолевать стеснительность, так как это только повысит тревогу. Дома нужно хвалить ребенка за конкретные усилия и достижения, не ограничиваясь общим словом "молодец". Также важно следить за поведением и состоянием ребенка: если проблема не решается на протяжении длительного времени или усугубляется, лучше обратиться к психологу.

Психолог Дугенцова рассказала, чем опасна публичная оценка поведения ученика