"Гиподинамия способствует развитию артрозов, остеохондрозов, межпозвоночных грыж и протрузий, варикозной болезни, атеросклероза, повышает риски инфаркта миокарда и инсульта головного мозга", - сказал он.
Даже гастриты, энтериты, колики и проблемы с кишечником, по словам Литвиненко, могут быть из-за того, что человек ведет сидячий образ жизни. Это объясняется тем, что кровь хуже циркулирует, как следствие - пища медленнее продвигается по кишечнику.
При этом болезни, причиной которых становится малоподвижность, сегодня молодеют, добавил он. Одна из них - артроз коленного сустава. Следствием гиподинамии врач также назвал избыточный вес, который приводит к дополнительной нагрузке на сердечно-сосудистую систему.