За два года доля физически активных россиян увеличилась на 15 процентов. Сегодня три четверти наших сограждан занимаются спортом, а каждый пятый делает это регулярно, отмечают социологи
Валентин Девятьяров несколько лет назад без особой подготовки прошел полный Ironman. В этом году профессиональный лыжник принимал участие в триатлоне в Сочи и в Казани. "РГ" поинтересовалась, где было интереснее соревноваться, и в какие города хотелось бы еще отправиться
26 ноября в Москве прошел первый инклюзивный фестиваль спорта и музыки "На одной волне". мероприятие собрало профессиональных спортсменов и людей с ограниченными возможностями. "РГ" поговорила с Владимиром Николаевским, который уже давно вынашивал идею подобного фестиваля
Часы Garmin Forerunner 735 XT созданы специально для занятий триатлоном. Впрочем, они способны помочь и отдельно в каждой из дисциплин - плавании, велосипеде и беге. Кстати, одной из фишек модели стал встроенный оптический датчик для замера пульса
В триатлон часто приходят профессионалы, чтобы испытать себя. Александр Винокуров - велогонщик, олимпийский чемпион 2012 года в групповой гонке. Он поделился с "РГ" своими впечатлениями об эстафете в Сочи, где он с командой занял 3-е место на "железной" дистанции
В Крылатском прошли шестые командные соревнования "Стань человеком". Забег приятно удивил локацией: трасса длиной шесть километров расположилась вокруг Гребного канала. Участие в мероприятии приняли более шести тысяч человек, испытать себя решила и команда "РГ"
В прошедшие выходные в московском парке Коломенское состоялся командный забег с препятствиями "Стань человеком". Команда "Российской газеты" вновь приняла участие в увлекательном соревновании
Почему скандинавская хотьба стала такой популярной
Общая длина лыжных трасс, проложенных в Москве в этом году, составляет 170 км. "РГ" выбрала лучшие из 73 трасс в городских парках для лыжных прогулок
У столичных пенсионеров новое увлечение - скандинавская ходьба. Ее эффективность на 46% выше обычной. Кроме того, при передвижении с палками нагрузка ложится не только на ноги, а частично переносится на плечевой пояс, мышцы рук, туловища и тазовые мышцы. Таким образом, 15 минут такой ходьбы можно сравнить с 21 минутой езды на велосипеде
Организация забегов - дело сложное, связанное с финансовыми рисками, да и частенько неблагодарное. Олег Талапов первый старт провел в июле, но не стал падать духом от критики, а продолжил работать - он подготовил ультратрейл, бесплатные забеги в выходные и зимний кросс
В Москве россиянин поставил рекорд в марафоне
Триатлон отнимает много времени, поскольку необходимо тренировать три дисциплины - плавание, велосипед и бег. Где же звезды и политики находят время? "Если посмотреть, сколько времени мы тратим на соцсети, глядишь, час-полтора в день уже набежит", - говорит глава ОП РФ Александр Бречалов
На западе Москвы прошел беговой уикенд "Осенний гром". Более 900 мальчиков и девочек приняли участие в детском забеге, здесь же состоялся женский старт на 5 км, а в традиционном полумарафоне был установлен рекорд трассы - Искандер Ядгаров победил c результатом 01:04:36
На западе Москвы 2000 человек "захватили" олимпийскую велотрассу в Крылатском - здесь прошел забег Grom 10k. Бегуны преодолели по холмистой дороге 10 километров. Быстрее всех оказался Павел Адышкин, поставивший новый рекорд трассы - 30 минут и 36 секунд
В Казани завершился большой спортивный уикенд - в состоялись соревнования по триатлону. В гонке принимали участие более 1000 атлетов и почти 80 эстафетных команд, которые плыли, крутили педали и бежали. Команда "Российской газеты" взяла "золото" на дистанции спринт
