Поделиться
Подавлять в себе эмоции очень вредно для здоровья - это сокращает жизнь.
Ученые из Йенского университета имени Фридриха Шиллера открыли, что вспыльчивость может быть одним из залогов долголетия. Чтобы доказать это, они провели исследование с участием 6000 добровольцев, сообщают МедВести.
Измерив пульс у подопытных, исследователи зафиксировали учащенное сердцебиение у тех, кто сдерживал свое беспокойство. По мнению специалистов, такой фактор, как подавление негативных эмоций, способен вызвать гипертонию, а также стать своеобразным пусковым механизмом для других заболеваний, в том числе ишемической болезни сердца и рака.
В качестве наглядного примера ученые привели сравнение между темпераментными итальянцами и испанцами и невозмутимыми британцами, которые являются, можно сказать, эталоном спокойствия. Оказывается, жители Испании и Италии живут в среднем на 2 года дольше, чем обитатели Туманного Альбиона.