Вспышки гнева повышают риск инфаркта в 2-4 раза

Идти на поводу у своего гнева вредно для здоровья. Исследование американских ученых показало: риск сердечного приступа повышается в два раза в первые два часа после вспышки гнева.

Чем сильнее человек выражает ярость (например, кидается предметами и угрожает другим), тем выше риск приступа, говорят исследователи из Гарвардской медицинской школы в Бостоне. Так, самые сильные приступы гнева, когда почти теряется контроль над собой, повышают риск инфаркта в 4,5 раза.

Ученые проанализировали данные состояния 3886 пациентов, переживших сердечные приступы, сообщает Reuters.

Более 1480 опрошенных признались, что в течение последнего года пережили вспышки гнева. При этом 110 пациентов сообщили, что сердечный приступ настиг их примерно в первые два часа после пережитой им вспышки ярости.

Чаще всего к взрыву раздражительности приводят семейные проблемы, конфликты на работе и на дорогах.

По мнению исследователей, их научная работа развенчивает миф о том, что гневные эмоции полезно выражать - наоборот, это только разрушает здоровье, нанося удар по сердцу и сосудам.