Геннадий Онищенко погружался в прорубь 31 декабря

Помощник председателя правительства Геннадий Онищенко, бывший главный санитарный врач России, советует россиянам купаться в проруби для укрепления иммунитета и выброса эндорфинов - так называемых "гормонов счастья". При этом Онищенко рекомендовал тем, кто имеет проблемы со здоровьем, подходить к таким процедурам с осторожностью, сообщает РИА Новости.

"Если у вас проблемы с сердцем, и вы никогда этого не пробовали, посоветуйтесь с врачом. Если у вас недомогание, температура, насморк, конечно же, этого делать не надо. А если вы считаете себя вполне здоровым, то попробуйте окунуться в прорубь и выделить эндорфины, которые будут как результат этого экстремального изменения температуры тела", - сказал Онищенко, отметив, что хорошее настроение после купания в проруби гарантировано.

"Это хорошо способствует повышению иммунной системы и сопротивляемости организма", - добавил Онищенко и рассказал, что 31 декабря сам погружался в прорубь.