Новости

17.01.2017 20:30
Рубрика: Общество

Ученые советуют пить вино перед сном, чтобы похудеть

Умеренное употребление вина перед сном может быть полезно для здоровья и талии. Об этом сообщает Express. Такой вывод изданию позволили сделать два независимых исследования, проведенных учеными Гарвардского и Вашингтонского университетов.

Группа исследователей из Гарварда 13 лет изучала 20 000 женщин, их массу тела, физическую активность и употребление алкоголя. В результате выяснилось, что женщины, умеренно употребляющие вино, имеют меньший вес, по сравнению с дамами-трезвенницами.

Между тем в Вашингтоне были проведены исследования на самках мышей, которым добавляли в пищу экстракт ресвератрола, содержащегося в красном вине. Ученые пришли к выводу о том, что грызуны, получавшие эту добавку, имели больше шансов похудеть или сохранить вес в норме.

Как отмечается в статье, ингридиент, содержащийся в красном вине, стимулирует появление так называемых "коричневых" жировых клеток, которые, в отличии от вредного белого жира, способствуют уменьшению лишнего веса.

Впрочем, ученые предупреждают, что исследования касались именно умеренного, а не чрезмерного употребления вина.

Общество Наука Общество Здоровье